الجواب:
أولا هذه المشكلة حلها نفسي . وذلك بكسر الحاجز، لعلك تخاف من الخطأ في الكلام. وعليك بالخطوات التالية: - في حالة الارتباك التزم الصمت واكتفي بالانصات. - افتح الحوار مع صديق خاص بك واجعله كالمرآة لك. ادخل في دورات فن الاتصال وحاول تدرب نفسك على بعض المواقف. - حاول أن تقرأ وتتثقف. - لو استطعت أن تحفظ أحاديث وأشعار يكون حسنا . - القرآن الكريم اجعله ديدنك فاقرأه يوميا (حزب). - لا تستعجل الأمور ولا تخف ولا تقلق ستزول المشكلة. - استعن بالله ولا تعجز. - ردد في نفسك عبارات : أنا أنا أقدر أنا أستطيع.